吃西瓜好处虽然很多,但你知道怎样吃西瓜才更科学吗?第一点,不可以把西瓜当作晚餐。西瓜富含糖分,会促进脂肪合成;第二,打开太久的西瓜建议不要吃;第三,一定要控制食用量,不然就算是白天吃多了也很容易长胖;第四,肾功能不全者、糖尿病患者、胃肠功能弱者一定要少吃西瓜。这些“吃瓜要点”背后的原因是什么呢?戳视频一起了解一下吧→
(来源:央视新闻客户端)
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